미니멀리즘이란 무엇인가?미니멀리즘은 단순함을 추구하며 물질적, 정신적 군더더기를 줄이는 삶의 철학입니다. 단순히 물건을 줄이는 것이 아니라, 자신에게 진정으로 중요한 것에 집중하는 방식을 뜻합니다. 미니멀리즘은 현대인의 복잡한 생활에서 필수적인 선택으로 떠오르고 있습니다.특히, 시간과 에너지를 절약하고 삶의 질을 높이려는 사람들이 미니멀리즘을 실천하는 사례가 증가하고 있습니다. 불필요한 물건, 활동, 인간관계를 정리함으로써 단순하고 효과적인 삶을 살 수 있습니다.미니멀리즘이 시간과 에너지 절약에 미치는 효과1. 선택의 피로를 줄인다미니멀리즘은 선택의 폭을 줄여줍니다. 매일 어떤 옷을 입을지, 무엇을 먹을지 고민하는 데 낭비되는 시간을 줄일 수 있습니다. 예를 들어, 스티브 잡스처럼 단순한 옷차림을 고수하..